Dallo shiatsu al sostegno alla genitorialità, dallo yoga alle buone pratiche della nutrizione, dall’arteterapia al benessere del rapporto di coppia: a Napoli nasce il Psychophysical Wellness Club, un luogo dedicato al benessere psicofisico in chiave scientifica e integrata.
Il progetto, ideato dalla psicoterapeuta Maura Perrone, sarà presentato sabato 11 ottobre alle ore 10 in via Matteo Schilizzi 16 (angolo via Depretis), insieme a un ricco calendario di eventi gratuiti.
“Abbiamo voluto creare uno spazio unico che unisse scienza e umanità, dove la persona è al centro, accompagnata in un percorso personalizzato di crescita e salute. Il nostro progetto si fonda sull’innovativa accezione di S.P.A. – Sinergia Psicofisica Avanzata: un approccio integrato che mette in dialogo psicoterapia, nutrizione, attività corporea e sviluppo personale” – spiega la dottoressa Perrone.
“Le ricerche scientifiche dimostrano che mente e corpo sono indissolubilmente legati: secondo l’Organizzazione Mondiale della Sanità, fino al 70% delle malattie croniche può essere prevenuto o attenuato con uno stile di vita sano e un adeguato supporto psicologico. Inoltre, studi recenti evidenziano che programmi integrati riducono ansia e depressione fino al 40%, migliorando al contempo parametri fisici come pressione arteriosa e qualità del sonno.”
Aree di cura e benessere
Il Psychophysical Wellness Club è il luogo dove l’antico motto mens sana in corpore sano trova una declinazione moderna e scientificamente fondata.
Solo quando mente e corpo dialogano in armonia, infatti, si può parlare di vero benessere.
Le aree di intervento spaziano dalla psicoterapia allo sviluppo e alla psicomotricità, dalla formazione professionale ai gruppi esperienziali, fino all’area nutrizionale, all’osteopatia e ad altri percorsi dedicati alla salute integrata.
Calendario di eventi gratuiti
Il Psychophysical Wellness Club nasce con una missione chiara: offrire un’esperienza trasformativa di benessere a 360°, grazie a un team multidisciplinare di psicoterapeuti, nutrizionisti, terapisti e trainer.
📞 Per partecipare è necessario prenotarsi via WhatsApp al numero 081 4613522.
OTTOBRE
Martedì 14 ottobre – ore 18
Dal dolore al sollievo: il potere dello Shiatsu
Come lo shiatsu aiuta corpo e mente a ritrovare l’equilibrio. Con Claudia Zinna.Mercoledì 15 ottobre – ore 18
Corso MBCT per DOC, ipocondria e prevenzione della depressione
Mindfulness e tecniche cognitive per gestire pensieri ricorrenti. Con Olga Paola Zagaroli e Rosalia Maresca.Giovedì 16 ottobre – ore 18
Restorative Yoga
Yoga terapeutico per il rilascio dello stress cronico. Con Barbara Lepretti.Venerdì 17 ottobre – ore 18
Liberamente
Atelier esperienziale a mediazione corporea per giovani adulti (17-23 anni). Con Angela Capasso.Sabato 18 ottobre – ore 18
Tana! Libera Gioco
Laboratorio di psicomotricità per bambini (5-7 anni). Con Angela Capasso.Domenica 19 ottobre – ore 10
Dialoghi psicomotori
Gruppo di confronto e riflessione a mediazione corporea per professionisti. Con Angela Capasso.Martedì 22 ottobre – ore 18
Tra corpo, cuore e mente…
Esperienza pratica basata sulla Teoria Polivagale per ritrovare calma e connessione. Con Olga Paola Zagaroli e Rosalia Maresca.Mercoledì 23 ottobre – ore 18
Vinyasa Yoga
Yoga dinamico che unisce respiro e movimento per forza, flessibilità ed equilibrio psicofisico. Con Barbara Lepretti.Venerdì 25 ottobre – ore 18
Osteopatia per tutti
Approccio somatoemozionale in osteopatia per bambini e adulti. Con Rosa Aiello.Mercoledì 29 ottobre – ore 18
Supporto al calo ponderale e fame emotiva
Psicoterapia e nutrizione per un rapporto sano con il cibo e il corpo. Con Olga Paola Zagaroli, Rosalia Maresca e Ludovica Ragozino.
NOVEMBRE
Sabato 8 novembre – ore 18
Neuropsicologia e psicoterapia
Approccio ecologico alla stimolazione cognitiva e alla gestione emotiva. Con Anna Di Leva.Sabato 22 novembre – ore 10
Consulenze nutrizionali: un percorso su misura
Scopri come un piano nutrizionale personalizzato può favorire equilibrio e benessere.Sabato 29 novembre – ore 18
S.O.S. Genitori: sostegno alla genitorialità
Con Maura Perrone, Giulia De Cristofano e Francesco Marino.
DICEMBRE
Sabato 13 dicembre – ore 10
Parliamone d’amore
Con Maura Perrone, Giulia De Cristofano e Francesco Marino.Sabato 20 dicembre – ore 18
Valutazione ADHD in età adulta e piano di trattamento
Con Anna Di Leva.
GENNAIO 2026
Sabato 10 gennaio – ore 10
Lab espressivi e arteterapia: scrivi, crea, ama
Con Giulia De Cristofano.
